‘เชฟพล’ตุ๋นสตูผักกินแกล้มปลาทอดหอมเนย

แชร์หน้านี้

  1. parnratsamee

    parnratsamee ผู้ดูแล

    เข้าร่วม:
    9 พฤศจิกายน 2015
    ข้อความ:
    2,036
    ถูกใจ:
    4
    4.jpg

    อาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนเรา ซึ่งไม่ใช่แค่ทำให้อิ่มท้อง แต่สามารถบำบัดรักษาร่างกายได้อีกด้วย วันนี้ ‘เชฟพล ตัณฑเสถียร’ พร้อมมาเสิร์ฟเมนูผักเมนูปลาที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

    ของว่างสำหรับคนชอบทานผักแนะนำเมนู “กะหล่ำดอกพาร์มิซาน” นำกะหล่ำดอกลวกเคลือบเกล็ดขนมปังผสมชีสพาร์มิซานและใบไทม์ ทอดให้เหลืองดี รับประทานกับมายองเนสกลิ่นอายวาซาบิ อร่อยต่อกับ “สุดยอดแซนด์วิชทูน่าเมลต์” เคล้าทูน่า หอม กับมายองเนส ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย พาร์สลีย์

    เมนู
    “ปลากะพงกับสตูผัก” นำสารพัดผักทั้ง หอมใหญ่ แคร์รอต พริกหวาน มะเขือม่วง มะเขือเทศเชอร์รี่ มาตุ๋น ปรุงรสให้กลมกล่อม เสิร์ฟกับปลากะพงทอดหอมกลิ่นเนย ส่วนของหวานพร้อมเสิร์ฟ “บราวนี่ซุปเปอร์ฟัดจ์” บราวนี่เนื้อฉ่ำรับประทานแบบอุ่นๆ

    ติดตามความอร่อยได้ในรายการ
    “พลพรรคนักปรุง” ปี 8 ออกอากาศวันศุกร์ที่ 19 พ.ค.2560 เวลา 10.00-10.30 น. ทางช่อง 9 MCOT HD รวมถึงค้นหาสูตรความอร่อยย้อนหลังได้ที่ www.pholfoodmafia.com