5 เคล็ดลับผิวขาวสวยเหมือนแป้ง (นวลพรรณ)

แชร์หน้านี้

  1. hunsa.team2

    hunsa.team2 ผู้ดูแล

    เข้าร่วม:
    26 มิถุนายน 2017
    ข้อความ:
    1,675
    ถูกใจ:
    0
    1.jpg

    เห็นผิวของสาวๆ สมัยนี้ ก็อดอิจฉาในความเปล่งประกายออร่าอย่างเป็นธรรมชาติไม่ได้จริงๆ ดูสาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” อย่าง มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ ไอดอลของสาวไทย ที่พิสูจน์แล้วว่า อายุเป็นเพียงตัวเลข!! ล่าสุดเราได้เจอคุณแป้งมาร่วมอัพเดทเคล็ดลับผิวสวยในงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ SNAILWHITE Crème Body Wash

    งานนี้เราเลยไม่พลาดขอล้วงเคล็ดลับการดูแลตัวเองสไตล์มาดามแป้งมาฝากกันค่ะ!!

    - ดื่มน้ำเยอะๆ
    เคล็ดลับผิวสวยอ่อนเยาว์ คุณแป้งเผยว่า เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ 20 แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น

    - ออกกำลังลังกายเป็นประจำ
    ขึ้นชื่อว่าเป็นนางฟ้าแห่งวงการกีฬา จึงไม่มองข้ามความสำคัญของการออกกำลังกาย คุณแป้งอาศัยการเดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 40 นาที โดย 1 สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้ มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง

    - พักผ่อนให้เพียงพอ
    แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ คุณแป้งจะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอ ก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา

    02 คุณแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ.jpg

    - อาหารการกิน
    คุณแป้งบอกว่า ไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหาร ว่าจะต้องควบคุม หรือทานอันนี้แล้วจะอ้วน ไม่อ้วน ไม่ได้ทานคลีนด้วย จริงๆ เป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่ทานเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่

    - ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
    อีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวคุณแป้งบอกว่าชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้น และมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป

    สาวๆ คนไหนอยากมีผิวสวยสุขภาพดีเหมือนคุณแป้ง ไม่จำเป็นต้องเสียเงินหลักพันหลักหมื่น ลองนำเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ไปทำตามดู แล้วจะรู้ว่า ผิวสวยกระจ่างใสสามารถสร้างได้ ด้วยตัวเอง!!

    เครดิตภาพจากอินสตาแกรม @panglamsam