ดวงสุขภาพ1-15มิ.ย.61

แชร์หน้านี้

  1. Nipapun

    Nipapun Nipapun Web Hunsa

    เข้าร่วม:
    29 ตุลาคม 2015
    ข้อความ:
    1,842
    ถูกใจ:
    6
    not-hear-3444212__340.jpg

    ดูดวงสุขภาพ ตามวันเกิด ประจำวันที่ 1-15 มิถุนายน 2561



    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน อาทิตย์

    คุณจะมีอาการปวดฟันอย่างรุนแรงหรือปัญหาเกี่ยวกับดวงตา จะสร้างความลำบากให้คุณในระยะนี้ ควรหามาตรการแก้ไขปัญหาโดยลองค้นหาสาเหตุ นอกจากนั้นก็ไม่มีปัญหาสุขภาพให้ต้องกังวล ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บที่จะส่งผลร้ายอื่นๆ ต่อคุณอีก คนที่สุขภาพดีอยู่แล้วก็เตรียมพร้อมจะหาเวลาพักผ่อนเดินทางไกลได้เลย แล้วก็อย่าลืมป้องกันอาการปวดฟัน ปวดตาของคุณก่อนจะสายเกินไป

    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน จันทร์

    ในระยะนี้อาการปวดข้อจะถามหา ควรรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนั้นก็ไม่ต้องห่วงเรื่องสุขภาพด้านอื่นอีกต่อไป สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพมาก่อนหน้านี้ก็อาจจะหวนกลับไปมีปัญหาเดิมอีกจึงต้องระวัง ควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตแม้เพียงเล็กน้อยก็หลีกเลี่ยงปัญหาการเจ็บป่วยได้

    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน อังคาร

    คุณจะพบปัญหาสุขภาพเล็กๆน้อยๆ ซึ่งก็ทำให้คุณกังวลพอสมควร และคุณรู้สึกว่าร่างกายของคุณไม่แข็งแรงเหมือนเดิม ไม่ต้องไปใส่ใจมากจนรู้สึกเครียด มาปรับเปลี่ยนการกิน อยู่ หลับนอน เพื่อให้สุขภาพกลับมาดีเหมือนเดิมเป็นการแก้ไขปัญหาแบบถาวร อาทิ รับประทานอาหารคลีน อาหารสุขภาพในทุกๆ วัน และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน พุธ

    การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันของคุณเริ่มมีผลต่อระบบลำไส้ อย่าแปลกใจเมื่อคุณมีกรดไหลย้อนมากเกินไปในระบบทางเดินอาหาร ปัญหาคือ คุณไม่เคยใส่ใจร่างกายของคุณเลย จนเวลาผ่านไป อาการจึงทรุด ตอนนี้มาเริ่มต้นสร้างนิสัยสุขภาพที่ดีและแก้ไขอย่างยั่งยืนกันดีกว่า พยายามกินผักที่มีเส้นใย และธัญพืช และอย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอ

    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน พฤหัสบดี

    คุณมีแนวโน้มจะมีปัญหาสุขภาพบ้าง ซึ่งเป็นปัญหาจุกจิก คงต้องเลือกสิ่งที่จะกินเข้าไป หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด รวมถึงเลี่ยงสถานการณ์เสี่ยงอื่นๆ อาหารที่ดูจะไม่สะอาดหรือเสี่ยงจะทำให้ท้องเสียเลี่ยงได้ก็เลี่ยง ดูแลสุขภาพจิตให้ดี ระวังเรื่องของอารมณ์โกรธที่จะส่งผลต่อจิตใจด้วย


    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน ศุกร์

    คุณกินอะไรก็ได้แบบนั้น นี่คือเรื่องจริงของคนที่เกิดวันศุกร์ สิ่งที่คุณกินจะส่งผลต่อระบบขับถ่าย คุณจะมีอาการท้องผูกเรื้อรังจนต้องปรึกษาแพทย์ คงต้องปรับนิสัยการกิน ในระยะนี้ก็ต้องระวังเป็นพิเศษ อาหารบางอย่างที่คุณกินจะส่งผลให้หงุดหงิดได้ ระวังอุบัติเหตุ มีโอกาสที่ส่วนล่างของร่างกายของคุณจะได้รับบาดเจ็บ ระวังทุกสถานที่ที่เดินทาง รวมถึงการทำกิจกรรมที่สุ่มเสี่ยงด้วย

    ดูดวงสุขภาพ ของผู้ที่เกิด วัน เสาร์

    หากคุณมีปัญหาสุขภาพมาก่อนหน้านี้ก็สบายใจได้ ในช่วงนี้คุณจะอาการดีขึ้น หากคุณไม่มีปัญหาสุขภาพมาก่อนหน้านี้ก็จะไม่มีอะไรให้ต้องกังวล ไม่มีเชื้อโรคแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณ สำหรับวัยกลางคนยังต้องเผชิญกับความทรมานจากการเจ็บตามข้อต่างๆ การออกกำลังกายที่มากเกินไปก็จะทำให้เสี่ยงจะบาดเจ็บได้ ควรป้องกันดีกว่ามารักษา




    แม่หมอ อารีย์
    www.facebook.com/aree.horo
     
    แก้ไขล่าสุด: 7 มิถุนายน 2018