สูตรเด็ด!!! วิธีทำ “น้ำมะนาวขิง” เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ คุณค่าจากสมุนไพร

แท็ก:

แชร์หน้านี้

  1. iamkungten9

    iamkungten9 ผู้ดูแลระบบ

    เข้าร่วม:
    1 มิถุนายน 2018
    ข้อความ:
    179
    ถูกใจ:
    0
    ginger-1918107_960_720.jpg

    ช่วงนี้อากาศบ้านเราเปลี่ยนแปลงบ่อย ถ้าได้น้ำมะนาวขิงอุ่นๆสักแก้วก็คงจะดีเลยทีเดียว แต่หลายคนอาจจะยังไม่เคยลองดื่มน้ำมะนาวขิง ขอบอกเลยว่าพลาดมาก เพราะรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ที่ผสมผสานความเปรี้ยวจากมะนาวและความเผ็ดร้อนของขิงเข้าด้วยกัน ถ้าได้ดื่มรับรองต้องหลงรักแน่นอน

    ส่วนผสมน้ำมะนาวขิง

    1.น้ำต้มสุก 1 ลิตร

    2.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

    3.น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

    4.ขิงสด 50 กรัม

    วิธีทำน้ำมะนาวขิง

    1.นำน้ำมะนาว และน้ำตาลใส่ในน้ำต้มสุก คนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย

    2.นำขิงสดมาหั่นให้สวยงาม หรือจะบด สับละเอียดก็ได้

    3.ใส่ไปในน้ำคนให้เข้ากัน

    4.ดื่มแบบอุ่น หรือนำน้ำแข็งมาเติมดื่มเป็นเครื่องดื่มเย็นก็ได้

    5.ถ้าเสิร์ฟลูกค้าก็ตกแต่งให้สวยงามน่าดื่ม

    ประโยชน์น้ำมะนาวขิง

    1.บรรเทาอาการหวัด
    เพราะในน้ำมะนาวจะมีวิตามินซีที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคหวัด ประกอบกับความเผ็ดร้อนของขิงที่ช่วยทำให้อุณหภูมิความร้อนในร่างกายลดต่ำลง

    2.บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ น้ำมะนาวขิงจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นภายในลำคอ อีกทั้งความร้อนจากขิงจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และลดอาการอักเสบภายในคอได้ดีเลยทีเดียว

    3.ช่วยลดน้ำหนัก นอกจากจะช่วยให้ถ่ายคล่องขึ้นแล้ว ฤทธิ์ร้อนๆจากขิงยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายมาก โดยไขมันที่ถูกเผาผลาญจะขับออกในรูปของปัสสาวะ

    4.ย่อยอาหารได้ดีขึ้น เนื่องจากน้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดจะไปช่วยกระตุ้นให้ตับผลิตน้ำย่อยออกมามากขึ้น แถมยังช่วยลดแก๊สกระเพาะอาหาร ลดอาการท้องอืดได้อีกด้วย

    5.ดีท็อกซ์สารพิษ น้ำมะนาวขิงสามารถดีท็อกซ์ของเสียที่ตกค้างอยู่ในตับ อีกทั้งยังช่วยให้ระบบไหลเวียนน้ำเหลืองทำงานได้เป็นปกติ

    หรรษาดอทคอม รายงาน
     
กำลังโหลด...