หน้าโทรมทําไงดี? แชร์วิธีกู้หน้าโทรมที่สาว ๆ หนุ่ม ๆ ต้องรู้

แชร์หน้านี้

สมาชิก
  4 ตุลาคม 2022
เยี่ยมชม :  116    ถูกใจ :  1
[​IMG]

หน้าโทรมทําไงดี? เป็นคำถามที่หลาย ๆ คนต้องการคำตอบ เพราะไม่ว่าจะเป็นคนหนุ่ม หรือสาว หรือจะเป็นเด็กนักเรียนนักศึกษาก็พบกับปัญหานี้ได้ทั้งนั้น เพราะหน้าโทรมนั้นเกิดได้จากหลายสามารถ แต่สาเหตุหลัก ๆ ที่เป็นกันเยอะมาก ๆ ก็คือการพักผ่อนไม่เพียงพอ และความเครียดจากการทำงาน หรือการเรียนหนังสือนั่นเอง ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน เพราะการแข่งขันทางสังคมที่สูงขึ้น ความคาดหวัง กดดันจากครอบครัว เพื่อน สังคม และปัจจัยทางสังคมอื่น ๆ รวมถึงสภาวะเศรษฐกิจที่ทำให้คนต้องทำงานอย่างหนัก เพื่อหารายได้เพิ่ม ทำให้ได้พักผ่อนน้อย รวมถึงพฤติกรรมของคนในยุคนี้ที่ชอบนอนดึก เล่นโทรศัพท์ เล่นคอมพิวเตอร์ เล่นเกม ดูหนังกันตอนดึก ๆ จนบางครั้งก็ได้นอนน้อย ไม่กี่ชั่วโมงต่อคืน ทำให้เหนื่อยล้าทั้งสมอง ร่างกาย รวมถึงผิวด้วย ดังนั้นหากคุณอยากรู้ว่าหน้าโทรมทําไงดี ติดตามอ่านบทความนี้ได้เลย เรามีวิธิกู้หน้าโทรมมาแชร์ให้คุณได้รู้กันถึง 5 วิธีด้วยกัน

จะรู้ได้อย่างไรว่าหน้าของเราโทรมหรือเปล่า? อาการของหน้าโทรมที่สามารถสังเกตได้เป็นอย่างแรกก็คือบริเวณใต้ตาที่ดำคล้ำ นอกจากนั้นยังทำให้ผิวดูหมอง ไม่กระจ่างใส และสิว ริ้วรอย ควาไม่สม่ำเสมอของสีผิว และผิวที่แห้งกร้าน หรือมีน้ำมันส่วนเกินมากเกินไปก็ถือเป็นสัญญาณของอาหารหน้าโทรมเช่นกัน

เมื่อรู้แล้วว่าหน้าโทรมเป็นอย่างไร เรามาดูกันเลยว่าการจะกู้หน้าโทรมทําไงดี?

5 วิธีกู้หน้าโทรมทําไงดี?


  1. มาส์กหน้าด้วยมาส์กสูตรเข้มข้น ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น และเติมน้ำ เติมสารอาหารให้กับผิว อาจจะใช้เป็นมาส์กเนื้อครีม เนื้อเจล หรือมาส์กแบบแผ่นก็ได้ โดยเราขอแนะนำให้ใช้มาส์กแบบกลางคืน หรือ Sleeping Mask ที่สามารถทาหนา ๆ แล้วนอนไปพร้อมกับมาส์กได้เลย เพื่อให้ได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก และเข้มข้น กู้หน้าโทรมได้ทันตา ตื่นมาก็ดูสดชื่นขึ้นทันที หมดคำถามที่ว่าหน้าโทรมทําไงดีไปได้เลย
  2. อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องทำหากต้องการกู้หน้าโทรมคือการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เต็มที่ ทำให้ร่างกายกลับมามีเรี่ยวแรงอีกครั้ง และทำงานได้อย่างเป็นปกติ ซึ่งก็จะทำให้ผิวดูมีสุขภาพดีขึ้นและหายโทรมด้วย
  3. และอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณแก้หน้าโทรมได้ไว และผิวสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอกก็คือการทานอาหารเสริมช่วยบำรุงผิว อย่างคอลลาเจน วิตามินซี กลูต้าไธโอน และวิตามินรวมอื่น ๆ ด้วย โดยหากอยากให้เห็นผลดีจะต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วย
 
อ่านทั้งหมด

แชร์

#1