อัพเดทวิธีใส่ "หน้ากากอนามัย" ป้องกัน "COVID-19" เพิ่มเติม

แชร์หน้านี้

สมาชิก
  29 เมษายน 2021
เยี่ยมชม :  164    ถูกใจ :  0
[​IMG]

แบ่งปันความรู้slotxoเรื่องสุขภาพโรคภัยไข้เจ็บวิธีออกกำลังกายเคล็ดลับลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดีอยู่กินของอร่อยนาน ๆ


หน้ากากอนามัยธรรมดามีประสิทธิภาพในการป้องกัน COVID-19 จากการแพร่กระจายของละอองน้ำลายเมื่อเราไอหรือจามไม่ให้กระเด็นไปโดนผู้อื่น แม้ว่าเราจะใช้หน้ากากเดียวกัน แต่วิธีการใช้วิธีการสวมใส่การรวมใบหน้าของแต่ละบุคคลอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของการป้องกัน COVID-19 มีปริมาณไม่เท่ากันดังนั้นมาเพิ่มประสิทธิภาพหน้ากากป้องกัน COVID-19 ตามคำแนะนำของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC)


วิธีสวมหน้ากากป้องกัน COVID-19 ยิ่งไปกว่านั้น
สวมหน้ากากที่แนบสนิทกับใบหน้า เพื่อลดช่องว่างระหว่างหน้ากากและใบหน้า ทุกครั้งที่สวมหน้ากากให้ลองหายใจเข้าและออก ปิดรอบหน้ากากเพื่อดูว่าอากาศไหลเข้าและออกจากช่องว่างระหว่างหน้ากากกับใบหน้าหรือไม่ หากคุณสวมหน้ากากที่แนบสนิทกับใบหน้าจะไม่มีลมเข้าและออกจากบริเวณหน้ากากและใบหน้า ด้านหน้าของหน้ากากอาจขยับเข้าออกตามจังหวะการหายใจของเรา
เลือกหน้ากากที่มีชั้นกรอง เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำลายหยดเวลาเราไอจามและสาดใส่คนอื่น รวมทั้งป้องกันไม่ให้น้ำลายของคนอื่นหยดลงบนตัวเรา
เลือกหน้ากากอนามัยที่มีโลหะโค้งบริเวณจมูก ทุกครั้งที่สวมหน้ากากปรับโลหะจมูกให้เข้ากับรูปจมูกของเรา
สวมสายรัดหน้ากากหรือสวมหน้ากากผ้าทับด้วยหน้ากากอนามัยอีกชั้นเพื่อให้แน่ใจว่าหน้ากากจะติดกับหน้าสนิมเสมอ (ห้ามสวมหน้ากาก 2 อันต่อกันรวมทั้งห้ามสวมหน้ากากอนามัยทับหน้ากาก N95 ควรเลือกหน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัย)
หากหน้ากากไม่ใกล้กับใบหน้ามากพอให้ลองผูกที่หูทั้งสองข้างของหน้ากาก ให้ปมใกล้กับหน้ากากมากที่สุด จากนั้นพับจีบของหน้ากากรอบ ๆ หูของหน้ากากเพื่อเข้าไปข้างในขณะสวมใส่
ทุกครั้งหลังใช้มาส์กควรถอดออกโดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสด้านนอกของหน้ากากให้มากที่สุด พับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในถุงพลาสติกปิดสนิท นำไปทิ้งในถังขยะที่ติดเชื้อ และล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสมาส์กที่ใช้แล้ว
 
อ่านทั้งหมด

แชร์

#1