Angela สมาชิก 3 กุมภาพันธ์ 2021 เยี่ยมชม : 1,979 ถูกใจ : 0 ต้องบอกเลยว่าสมัยนี้ไม่ว่าใครก็อยากมีหุ่นดี ๆ ฟิตแอนด์เฟิร์ม เอาไว้อวดชาวโซเชียลเรียกยอดไลก์ แต่ละคนก็มีการฟิตหุ่นที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งวันนี้เราจะมาแจกสูตร 5 เมนูอาหารลดน้ำหนักแบบ Low Carb ใจความสำคัญของมันก็คือ การลดจำนวนคาร์โบไฮเดรตในแต่ละมื้อให้น้อยลงนั่นเองค่ะ 1. Teriyaki Beef Jerky (เนื้อเทอริยากิ) 2. Cheese Crispies (ชีสกรอบ) 3. Taco Pinwheels (พินวีลทาโก้) 4. Slim Bloody Mary Deviled Eggs (ไข่ปีศาจ) 5. Crab Cake Lettuce Wraps (เค้กปูห่อผักกาด) สามารถไปดูวิธีทำได้ที่นี่ https://www.tasteofhome.com/collection/low-carb-snacks-your-family-will-lo อ่านทั้งหมด