ไขข้อสงสัยที่สาว ๆ อยากรู้! ทำอย่างไรให้ผิวขาวใส ไม่คล้ำเสีย

แชร์หน้านี้

สมาชิก
  8 มิถุนายน 2022
เยี่ยมชม :  38    ถูกใจ :  0
ปัญหาเรื่องผิวกายคล้ำเสียจากการเผชิญกับแสงแดดถือเป็นปัญหาที่กวนใจสาว ๆ เป็นอย่างมาก เพราะไม่ใช่แค่สีผิวที่เข้มขึ้น แต่ยังตามมาด้วยสีผิวที่ดูไม่สม่ำเสมอและดูแห้งกร้านจนทำเอาไม่อยากจะสวมเสื้อผ้าสวย ๆ กันเลยทีเดียว วันนี้เราจะมาบอกต่อเคล็ดลับน่ารู้ ทำอย่างไรให้ผิวขาวกระจ่างใส ไม่กลับมาคล้ำเสีย มาดูกันเลยว่าจะมีวิธีไหนในการฟื้นฟูผิวของเราได้บ้าง

[​IMG]

พาส่องเคล็ดลับดูแลผิว ทำอย่างไรให้ผิวขาว

1. ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF50

หากใครที่สงสัยว่าทำไมทาครีมกันแดดแล้วผิวก็ยังดูไม่ขาวขึ้นสักที แล้วจะทำอย่างไรให้ผิวขาว อาจเป็นเพราะครีมกันแดดที่ใช้นั้นมีประสิทธิภาพในการบำรุงไม่เพียงพอ จึงต้องเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF50 ขึ้นไป มาพร้อม PA+++ จึงจะสามารถช่วยปกป้องรังสียูวีที่คอยทำร้ายผิวได้ และที่สำคัญก็คือควรจะทาเป็นประจำทุกวันแม้ในวันที่ไม่ได้ออกจากบ้าน หากใครที่ต้องการการบำรุงเพิ่ม นอกจากการทาตอนเช้าหลังอาบน้ำแล้ว สามารถทาเพิ่มได้อีกครั้ง 2 ชั่วโมงก่อนออกแดด หรือทาเพิ่มในระหว่างวันก็ได้เช่นเดียวกัน

2. สครับผิวเป็นประจำ

นอกจากการทาครีมกันแดดแล้วเราก็ควรทำการสครับผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสียและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ด้วยเช่นกัน ซึ่งในการสครับผิวนั้นควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง แต่ไม่ควรทำมากเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวแห้งกร้าน สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ใช้สามารถซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป โดยแนะนำให้เลือกสครับที่เม็ดละเอียด ไม่ใหญ่จนเกินไป เพื่อไม่ให้บาดผิว หรือหากใครที่อยากจะทำสครับด้วยตัวเองจากวัตถุดิบธรรมชาติก็ได้เช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นน้ำผึ้ง น้ำตาลทราย มะขามเปียก ขมิ้น กากกาแฟ ก็ล้วนนำมาใช้ในการสครับผิวได้ทั้งสิ้น เมื่อทำเป็นประจำจะสังเกตได้เลยว่าผิวดูกระจ่างใสขึ้น หมดคำถามเลยว่าทำอย่างไรให้ผิวขาว

3. ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของวิตามินซีและอี

สาว ๆ ที่สงสัยว่าทำอย่างไรให้ผิวขาว น่าจะคุ้นเคยกับคุณสมบัติของวิตามินซีและอีกันเป็นอย่างดี ทั้งวิตามินซีที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ปรับสภาพผิวที่หมองคล้ำและไม่สม่ำเสมอให้ดูเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น และวิตามินอีที่ช่วยดูแลผิวแห้งกร้าน คล้ำเสีย ให้ดูสุขภาพดีจนสัมผัสได้ เมื่อทาเป็นประจำหลังอาบน้ำเช้าและเย็นจะสังเกตได้เลยว่าผิวดูสุขภาพดี และไม่กลับไปคล้ำเสียอีกอย่างแน่นอน

4. ทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อการบำรุงจากภายใน

ใครที่สงสัยว่าทำอย่างไรให้ผิวขาว อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นได้อย่างยั่งยืนก็คือการบำรุงผิวจากภายใน ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักและผลไม้ที่มีวิตามินและกากใยสูง หรือจะทานอาหารเสริมกลูตาไธโอนช่วยด้วยก็ได้เช่นกัน แต่จะต้องมั่นใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและผ่านการรับรองจากอย. เพื่อการบำรุงผิวให้ขาวอย่างปลอดภัย
 
อ่านทั้งหมด

แชร์

#1