ไขข้อสงสัย! วิตามินซีรักษาสิวได้จริงไหม รักษาได้อย่างไรบ้าง

แชร์หน้านี้

สมาชิก
  28 กันยายน 2022
เยี่ยมชม :  132    ถูกใจ :  1
ใครที่กำลังประสบปัญหาสิวจนทำให้ขาดความไม่มั่นใจ เชื่อไหมว่าวิตามินซีนั้นช่วยรักษาได้! ซึ่งเราเข้าใจดีว่าในช่วงเวลาที่เป็นสิวนั้น ไม่ใช่แค่สิวที่คอยกวนใจ แต่ยังทิ้งรอยด่างดำไว้ให้ดูต่างหน้า แถมยังมาพร้อมกับความมัน ระคายเคือง และผิวหน้าหมองคล้ำที่ทำให้ดูไม่สดใสอีกด้วย วันนี้เราจะมาพูดถึงการใช้วิตามินซีรักษาสิว มาดูกันว่าจะสามารถรักษาได้ด้วยวิธีใดบ้าง

[​IMG]

วิตามินซีรักษาสิวได้อย่างไร

วิตามินซีนั้นคือสารสกัดจากธรรมชาติที่พบได้มากในผักและผลไม้หลากหลายชนิด เป็นแร่ธาตุสำคัญที่มีการนำมาใช้ฟื้นฟูร่างกายและผิวพรรณมาเป็นเวลานาน เพราะวิตามินซีมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้

  • ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ดีต่อผู้ที่เป็นไข้หวัด
  • ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะเข้ามากระทบผิว
  • ช่วยลดเลือนริ้วรอย ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
  • ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียน
  • ช่วยกระชับรูขุมขน
  • ช่วยสมานแผล ทำให้รอยด่างดำหายไว
  • ช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอ

ซึ่งในการใช้วิตามินซีรักษาสิวนั้นก็มีอยู่ด้วยกันมากมายหลากหลายรูปแบบ เรามาดูกันเลย

วิตามินซีรักษาสิวมีแบบใดบ้าง

  • สกินแคร์

สิ่งแรกที่หลายคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีก็คือการใช้วิตามินซีรักษาสิวในรูปแบบของสกินแคร์ เป็นส่วนผสมสำคัญในครีมและเซรั่มหลากหลายขนิด ซึ่งในการที่จะใช้ให้ได้ผลนั้น แนะนำว่าควรจะใช้ร่วมกับครีมกันแดด และครีมที่มีคุณสมบัติช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้น เพราะจะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาสิวได้ดียิ่งขึ้น ทั้งช่วยปรับสมดุล ฟื้นฟูผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส และช่วยป้องกันไม่ให้ผิวกลับมาคล้ำเสียอีก ใครที่กำลังมองหาเคล็ดลับรักษาสิวดี ๆ ต้องให้เซรั่มหรือครีมวิตามินซีเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในโต๊ะเครื่องแป้งกันหน่อยแล้ว

  • อาหาร

อีกหนึ่งเคล็ดลับการใช้วิตามินซีรักษาสิวก็คือ วิตามินซีที่มาในรูปแบบของอาหาร เช่น ผลไม้ตระกูลส้ม หรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี บอกเลยว่าการเติมวิตามินซีสดให้ร่างกายเป็นประจำทุกวันไม่ใช่แค่ดีต่อผิวพรรณ แต่ยังดีต่อสุขภาพ และช่วยให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย ในทุกเช้าเราจะต้องพยายามดื่มน้ำส้มคั้นสดให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว และรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้นอย่างสม่ำเสมอ

  • อาหารเสริม

ปิดท้าด้วยการใช้วิตามินซีรักษาสิวในรูปแบบของอาหารเสริม ซึ่งทั้งกินง่าย พกพาสะดวก แถมยังประหยัดเวลาอีกด้วย เช่น อาหารเสริมวิตามินซี อาหารเสริมกลูตาไธโอนพร้อมวิตามินซี หรืออาหารเสริมคอลลาเจนพร้อมวิตามินซี อย่าลืมว่าให้เลือกกินอาหารเสริมที่มีคุณภาพและผ่านการรับรองด้วยนะ เพื่อให้มั่นใจว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัยต่อสุขภาพแบบชัวร์ ๆ
 
อ่านทั้งหมด

แชร์

#1