5 วิธี รักษาสิวที่หลัง ไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ

แชร์หน้านี้

สมาชิก
  26 มกราคม 2022
เยี่ยมชม :  763    ถูกใจ :  0
[​IMG]

สิว ไม่ว่าจะขึ้นที่ตรงส่วนไหนของร่างกาย ก็ทำให้คนที่เป็นขาดความมั่นใจได้เหมือนกัน สิวที่หน้า สิวขึ้นที่หลัง แต่หากดูแลถูกวิธี การรักษาสิวที่หลัง ไม่ใช่เรื่องยาก เพื่อคืนความมั่นใจให้กับสาวๆ ที่อยากใส่เสื้อโชว์แผ่นหลัง และมีผิวแผ่นหลังที่เรียบเนียน น่ามอง ต้องอ่านคอนเทนต์นี้ให้จบ

มารู้สาเหตุของการเกิดสิวที่หลังกันก่อน

[​IMG]

จริงๆ แล้วการเกิดสิวที่หลัง และสิวที่หน้า มีสาเหตุของการเกิดสิวที่เหมือนกันคือ ต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ที่คอยผลิตน้ำมันหรือที่เราเรียกว่า ซีบัม (Sebum) ออกมาคอยทำหน้าที่สร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง โดยที่ผิวหนังชั้นหนังกำพร้าที่ปกติต้องมีการผลัดเซลล์หนังทุกๆ 28 วัน แต่เมื่อเซลล์ผิวหนังไปอุดตันรูขุมขนด้านบน ก็ส่งผลให้รูขุมขนใต้ผิวเกิดการอุดตัน ไม่ทันไรผิวของคุณก็จะมีตุ่มสิวเม็ดเล็กๆ ร่วมกับอาการแดง บวมหรือถ้าหนักไปกว่านั้น จะเกิดเป็นหนอง นอกจากนี้สิวที่หลัง ยังเกิดได้จากปัจจัยอื่นๆ เป็นสาเหตุร่วมอีกด้วย

ในชีวิตประจำวัน มีบางอย่างที่เป็นตัว “กระตุ้นสิวขึ้นที่หลัง”

[​IMG]

ปัจจัยภายในที่ทำให้เกิดปัญหาสิวขึ้นที่หลัง
  • พันธุกรรม จากคนในครอบครัวส่งผ่านมายังตัวเรา เช่น คุณพ่อหรือคุณแม่ตอนวัยรุ่นเคยเป็นสิวระดับรุนแรงมาก่อน
  • ฮอร์โมน ในร่างกายฮอร์โมนเป็นสิ่งที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่บ่อยๆ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่สิวมักจะขึ้นในช่วงวัยรุ่นเช่น ในผู้หญิงวัยที่อยู่ในช่วงการมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์ ก็มักจะเห็นสิวอุดตัน และสิวอักเสบขึ้นตรงคางมาให้หงุดหงิดรำคาญใจ
  • ภาวะเครียด ถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว เพราะเชื่อมโยงกับการแปรปรวนของฮอร์โมนได้เช่นกัน

ปัจจัยภายนอกที่กระตุ้นร่างกายให้เกิดปัญหาสิวขึ้นที่หลัง
  • อาหาร จากผลงานวิจัย อาหารที่มีรสหวาน หรือการกินคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าวขาว ขนมปัง มันฝรั่งทอด เพราะกินเข้าไปแล้วเป็นการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด จึงกระตุ้นให้เกิดสิวที่หลังขึ้นได้
  • เหงื่อ ที่ออกเยอะบวกกับความอับชื้นของอากาศจะนำไปสู่การสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และยิ่งหากสวมใส่เสื้อที่คับเกินไป เมื่อมีเหงื่อออกที่เสื้อ ก็ส่งผลให้ความรุนแรงของสิวเกิดขึ้นได้
  • ยาบางชนิด มีผลข้างเคียงทำให้เกิดสิวได้ เช่น ยารักษาอาการซึมเศร้า เป็นต้น

5 วิธีรักษา สิวที่หลัง ไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ

[​IMG]

อยากได้ผิวหลังที่เรียบเนียน ไร้ปัญหาสิว รักษาสิวที่หลัง จึงไม่ใช่เรื่องยาก เพราะเรารู้ถึงสาเหตุและปัจจัยต่างๆ ที่คอยกระตุ้นให้เกิดสิวที่หลัง แต่นอกจากเม็ดสิวแล้ว เมื่อสิวหายแล้วก็ยังทิ้ง รอยแดงสิว รอยดำสิว เพียงคุณรู้ 5 วิธีรักษา สิวที่หลัง แบบถูกต้องแล้ว สิวที่หลังก็จะไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก

1. ทายา ใช้ผลิตภัณฑ์ รักษาแก้ปัญหาสิวที่หลัง

การรักษา สิวที่หลัง จำเป็นต้องใช้ยาเหมือนการรักษา สิวที่หน้า เพราะตัวยาสามารถรักษาที่ต้นตอสาเหตุของการเกิดสิวได้โดยตรง สามารถใช้ยาทาที่หลังได้ อาทิเช่น
  • Clindamycin 1% solution มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
  • Benzoyl peroxide (เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์) 2.5%-5% เป็นยาทาสำหรับรักษาแก้ปัญหาสิว มีสรรพคุณต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยทำให้ผิวแห้ง ผิวแห้งใช้ 2.5% ผิวมันใช้ 5%
  • Salicylic acid กรด BHA ชนิดหนึ่ง ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ทำให้สามารถยับยั้งป้องกันการเกิดสิว
  • Topical retinoids 0.01%-0.1% จะออกฤทธิ์ ผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตัน หรือลดการอักเสบด้วย ใช้สำหรับรักษา สิวอุดตันและสิวอักเสบ
  • Erythromycin 2%-4% solution หรือ gel มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ใช้ทาเฉพาะบริเวณที่มีสิวอักเสบ วันละ 2-3 ครั้ง ผลข้างเคียง คือ ผิวลอก ผิวบาง แสบผิว
  • Azelaic acid ยานี้จะช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย ละลายสิวอุดตัน ลดรอยดำ และการอักเสบของสิว
    ไม่ควรใช้ยาทาฆ่าเชื้อทาเพียงอย่างเดียว เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดเชื้อดื้อยาในระยะยาวได้

2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวที่หลัง

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป เช่น สบู่หรือครีมอาบน้ำที่หลังอาบแล้ว ผิวต้องชุ่มชื้น ไม่รู้สึกแห้งตึงจนเกินไป เพราะผิวที่แห้งตึงเกินไป ธรรมชาติของผิวจะยิ่งผลิตน้ำมันใต้ผิวมากขึ้น ทำให้ผิวยิ่งเสียความสมดุล และนี่คือสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นที่หลังได้เหมือนกัน

3. หมั่นทำความสะอาดของใช้ส่วนตัวอยู่เสมอ

ของใช้ส่วนตัวในชีวิตประจำวัน อาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา แบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่หลัง เช่น เสื้อผ้าที่อับชื้น ผ้าเช็ดตัวที่อับชื้น ผ้าปูที่นอนที่อับชื้น หรือ กระเป๋าสะพายที่สะพายเป็นเวลานานๆ ก็เป็นเหตุกระตุ้นให้เกิดสิวที่หลังได้

4. เข้าคลินิกรักษา สิวที่หลังกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ

วิธีนี้จะยิ่งทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจ เพราะเป็นการได้ฝากปัญหาสิวที่หลัง ให้อยู่ในการดูแลรักษาของคุณหมอที่มีความเชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ข้อดีของการเลือกให้คุณหมอรักษาสิวที่หลัง คือ คุณจะได้รับการรักษาสิวที่ตรงสาเหตุ มีขั้นตอนและวิธีการรักษาที่ปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็น การกินยา ทายา การทำเลเซอร์ทรีทเมนต์ ที่จะช่วยให้สิวและรอยสิวที่หลังของคุณหายได้อย่างรวดเร็ว และที่สำคัญ อยู่ในการดูแลของทีมแพทย์ก็ต้องมีความปลอดภัยต่อผิวและสุขภาพของคุณอยู่แล้ว คุณจึงไม่ต้องกังวลกับปัญหาสิวที่หลังอีกต่อไป

5. เข้าใจวิธีป้องกันสิวที่หลังและทำให้ได้จริง

สิวที่หลังเป็นปัญหาที่ไม่สามารถป้องกันได้ เพราะบางครั้งอาจมีสาเหตุมาจากฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการลดความเสี่ยงของการเกิดสิว เช่น
  • ใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ หากเหงื่อออก เสื้อผ้าหลวม ๆ จะช่วยให้ผิวผ่อนคลายและระบายเหงื่อ
  • ไม่ให้ผมสัมผัสโดนหลัง เพราะร่างกายคนเรามักผลิตน้ำมันออกมาสร้างความชุ่มชื้นให้ผิวหนังและเส้นผมอยู่เสมอ หากปล่อยให้ผมสัมผัสกับหลังอยู่บ่อย ๆ สิ่งสกปรกหรือน้ำมันจากผมอาจก่อให้เกิดสิวที่หลังได้
  • อาบน้ำหลังออกกำลังกาย ควรอาบน้ำให้เร็วที่สุดหลังจากเล่นกีฬาทุกครั้ง เพราะเหงื่อที่สะสมอยู่ในเสื้ออาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้
  • เลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพ มีงานวิจัยยืนยันว่าการบริโภคอาหารที่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างคาร์โบไฮเดรตเป็นสาเหตุหนึ่งในการเกิดสิวหรือทำให้สิวรุนแรงกว่าเดิม การเลือกบริโภคเพื่อสุขภาพ เช่นการบริโภคธัญพืช ลีนโปรตีน ผักและผลไม้เยอะ ๆ จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี

รักษา สิวที่หลังโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง
กดดูข้อมูลฟรี https://bslclinic.co.th/acne-treatment/

ปรึกษาปัญหาสิวกับผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง
Line ID : @bslclinic **มี @ ข้างหน้า**
Line :
https://line.me/ti/p/@bslclinic
Tel : 02-235-8858, 098-289-7805
 
อ่านทั้งหมด

แชร์

#1